首页 健康内容详情
皇冠平台出租(rent.22223388.com):那些长期不吃早饭的人,最后都怎么样了?

皇冠平台出租(rent.22223388.com):那些长期不吃早饭的人,最后都怎么样了?

分类:健康

标签: # 新2足球网址

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

你也听说过这样的话吧。

早饭是一天中最重要的一餐;

不吃早饭会变得更胖;

不吃早饭等于慢性自杀;

不吃早饭的人会得胆结石……

周末起晚了早午饭一起吃的时候,上班快迟到干脆跳过早饭的时候,爸爸妈妈大喊一定要吃早饭的时候……你可能难免觉得愧疚,仿佛漏掉一顿早饭就是在危险边缘反复横跳。

然而随着研究的深入,越来越多的科学家开始发现,这一切并非如此简单和绝对。

早饭是如何被神化为最崇高的一餐的?不吃早饭对身体到底有什么影响?

早餐神话的诞生

现在的你可能很难想像,在很长一段时间里,中国人其实都没吃严格意义上的「早饭」。

周秦到两汉时期,普通人一般只吃两顿饭,第一顿在 10 点到 11 点之间,第二顿在下午 3 点到 5 点之间。

这种吃法一方面是为了适应农耕社会的需要,一方面也是因为生活不富裕,只有帝王将相才能一日三餐或者四餐。

随着学校和工厂标准作息时间的推进,我们需要按照标准的时间表进食,补充能量。当整个社会的运行都依照着某种时间表的时候,三餐也就应运而生。

可以这么说,规律的三餐是为了「吃饱肚子好干活」设计出来的,也是在当下人们生活节奏里最健康的选择。

,

皇冠平台出租rent.22223388.com)是皇冠(正网)接入菜宝钱包的TRC20-USDT支付系统,为皇冠代理提供专业的网上运营管理系统。系统实现注册、充值、提现、客服等全自动化功能。采用的USDT匿名支付、阅后即焚的IM客服系统,让皇冠代理的运营更轻松更安全。

,

而早餐神话的诞生,更像是一场资本与商业的合谋。

1897 年,美国最早的早餐麦片品牌 Grape Nuts 创立。为了让产品被迅速推销出去,广告开始不遗余力地夸大早饭对人体的重要性。

他们宣传早餐麦片能够防病治病。

展开全文

图片来源: Vox.Cereal makers sold us a breakfast myth

早餐麦片被推崇成为对大脑和神经健康有重要好处。

图片来源: Vox. Cereal makers sold us a breakfast myth

他们为早餐神话提供的最有影响力的一则广告则是:不吃早饭会变胖,吃早饭能减肥。

图片来源: Vox. Cereal makers sold us a breakfast myth

然而,如果翻看当时早餐麦片公司引用的文献资料,很容易就可以发现,这些大型商业资本把科学当成了一场游戏。他们通过赞助研究经费的方式,一定程度上操控了研究成果,为夸大早餐的健康神话添砖加瓦。

如果我们尽力拨开资本疑云,重新看待那些关于早饭的传言,不吃早饭,到底会怎样影响我们的健康?

不吃早饭到底有没有害

要讨论这个问题,首先要定义的是,到底什么是早饭?

就像是几点睡算熬夜一样,几点吃算早饭也很难有一个标准的时间。

  • 皇冠足球app(www.hg9988.vip) @回复Ta

    2022-01-12 00:04:05 

    王勤笃信价值投资,在他看来,在线教育这种几年内焦点手艺都没有取得显著提高的行业,是不具备将这种“发作”连续下去的能力的。“在线教育的本质是教育,但现在一群互联网身世的人来创业,用互联网那套快速复制快速发作的逻辑来做教育,显然是不靠谱的,在线教育最终要落的支点照样焦点手艺、师资气力和用户黏性,而不是谁背后的资源更多。”不是我捧场,这真的好

发布评论